Le blog de la médiation de couple

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Crédit photos: @Sylbohec.photo

Doit-on faire une thérapie de couple?

Vous traversez une période de crise dans votre couple et vous vous demandez si une thérapie de couple en ligne pourrait réellement vous aider ? Il n’est pas toujours évident de déterminer le bon moment pour consulter, mais quand les conflits deviennent fréquents, que la communication semble rompue et que vous ne vous comprenez plus, il est peut-être temps de faire appel à un thérapeute spécialisé.

Qu'est-ce qu'un couple? Comprendre les bases pour mieux résoudre vos conflits

Vous traversez une période difficile dans votre couple ? 

Comprendre les fondements du couple, sa définition, permet de mieux gérer les crises.

Car si l’échange d’amour, le partage d’intimité et l’exclusivité en sont les piliers, tout le monde n'en a pas la même définition, ni les mêmes limites. 

Se quitter ou rester ? Comment prendre la bonne décision pour votre couple ?

Décider si vous voulez vous quitter ou poursuivre votre relation de couple est un sujet délicat.

Découvrez les signes d'une relation en difficulté pourquoi une décision est si difficile à prendre.

Enfin, retrouvez mes conseils pour y voir plus clair sur l'état de votre relation.

 

Médiation de Couple en Ligne ou Psychologie de Couple: Quelle Méthode Choisir ?

Vous avez besoin d’aide pour résoudre vos conflits de couple. 

Découvrez les différences entre la médiation de couple en ligne et la psychologie de couple. Choisissez la solution la plus adaptée pour résoudre vos conflits et améliorer votre relation.

Je veux le quitter mais j’ai peur de regretter

La séparation n'est jamais facile, surtout lorsque des souvenirs et une vie commune sont en jeu.

Quand on pense « je veux le quitter », et que s’invite toute une liste de « mais »… On ne tourne pas la page, comme ça, en quelques heures ou quelques jours.

Avoir peur de regretter sa décision est le signe qu’il faut peut-être se pencher un peu plus en détails sur ce qu’on vit.

La Thérapie Féministe: Une Approche Révolutionnaire en Santé Mentale

la thérapie féministe est une approche psychothérapeutique qui intègre les principes féministes dans le processus de guérison. Elle reconnaît l'impact des structures sociales et des inégalités de genre sur la santé mentale des individus, en particulier des femmes et des minorités de genre.

Les nouvelles façons de faire couple : une révolution intime

Le couple a longtemps été un espace où s'exerçaient des attentes sociales strictes, mais aujourd’hui, ces normes sont bouleversées. Vous êtes peut-être vous-même en plein questionnement sur ce que signifie faire couple aujourd’hui. 

Petit guide pour mieux comprendre ce qui se joue.

Ils forment le couple idéal, mais...

Ils sont un couple idéal aux yeux de leurs amis, de leur entourage. Pourtant, rien ne va plus. La thérapie de couple les aide à y voir plus clair. Découvrez comment la thérapie de couple permet de mettre de la clarté sur ce qui se joue et de dénouer les tensions.

Emprise et enfumage

Elle a mis des années à décider de se séparer de son mari. Alors qu'elle sait, depuis longtemps qu'elle ne l'aime plus. Voilà comment l'emprise et l'enfumage peuvent agir sur vos pensées, vos décisions.

Retrouvez l'histoire de Valérie et de son mari.

Infidélité: retrouver la confiance dans le couple

Comment reconstruire la confiance dans le couple quand il y a eu de l'infidélité ? Distinguer confiance et sécurité et démêler ses besoins réels des attentes. Retrouvez des pistes pour reconstruire une relation saine.

Couple: sortir des cycles rupture-retrouvaille

Vous vivez des cycles de rupture et retrouvaille douloureux dans votre couple ? Ces cycles ont une fonction. Voici comment la thérapie de couple peut vous aider à en sortir.

Après une infidélité, restaurez une relation de confiance

Surmontez une infidélité et retrouvez confiance dans votre relation grâce à la médiation de couple. Décryptez les réactions des deux partenaires, évitez les erreurs qui aggravent la situation et sortez de l'impasse.

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